Freiheit braucht Grenzen Das Holz-Element ist eine von fünf Wandlungsphasen in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Ihm sind das Frühjahr, der Wind und der Neubeginn zugeordnet. Die Natur erwacht wieder zum Leben, die Vögel zwitschern, der Frühlingswind pustet den Rest der Winterträgheit weg, Pflanzen strecken sich dem Licht entgegen. Dies ist auch die natürliche Energiebewegung des Holzes im menschlichen Körper. Dein Holz-Element kann sich gut entfalten, wenn es genug Halt, aber auch Raum für Entwicklung bekommt. Mit dieser Yin-Yoga-Praxis erfährst du deine neue Freiheit, aber respektierst auch klar deine Grenzen! Workshopgebühr: 35,00 € Katja Schab Was mir beim Yoga wichtig ist Für mich bedeutet Yoga viel mehr, als nur den Körper in verschiedene Haltungen zu bringen oder ihn stark und flexibel zu machen. Es ist die innere Haltung, mit der ich Asanas einnehme, darin verweile und sie wieder verlasse. Wie schon Iyengar sagte: “Es ist nicht wichtig, ob du mit den Händen an die Füße kommst. Viel wichtiger ist, was du auf dem Weg dorthin lernst.” Katjas Webseite