mit Tina Podstawa Kinderyogalehrerin Start 11.02.2020 ab  15:15 Uhr bis 16:00 Uhr Kursgebühr:  100,00 € 10 Termine a 45 Minuten
Yogakurs buchen
Yogakurs für Kinder von 5 - 10 Jahre Kinder   üben   gerne   Yoga,denn   so   wird   ihr   natürlicher   Drang   nach   Bewegung unterstützt und gefördert. Einfache   Yoga-Übungen   werden   hier   ganz   spielerisch   geübt   und   helfen   dem Kind   zu   seiner   Mitte   zu   finden   ,so   dass   sich   ruhigere   und   lebhaftere   Kinder angesprochen fühlen. Das   Körper-und   Selbstbewusstsein   der   Kinder   wird   dadurch   gestärkt,sowie die Konzentrationsfähigkeit,im oft schon stressigen (Schul)alltag,verbessert. Ein    ent(spannender)    Yogakurs    voller    Yoga-Geschichten,Spiele    und    Fanta- siereisen. Die   Teilnehmerzahl   ist   auf   maximal   8   Kinder   begrenzt   und   richtet   sich   an Kinder im Alter von 5-10 Jahren. Mindestteilnehmerzahl ist 6 Kinder.
Über Tina Tina Podstawa/Yin Yoga/Kinderyoga/Eltern-Kind-Yoga Meinen   ersten   Kontakt   mit   Yoga   hatte   ich   vor   mehr   als   10   Jahren   in   einem Hot    Yoga-Studio    in    Hamburg,und    war    begeistert,dass    ich    eine    Yoga-Art gefunden   hatte,die   sowohl   Kraft   als   auch   Flexibilität   gleichermaßen   trainiert und bei der ich völlig abschalten konnte. Seitdem    habe    ich    mich    auf    meinem    Yoga-Weg,der    den    ausgleichenden Ruhepol     zu     meinem     Beruf     als     Sängerin,Schauspielerin     und     Tänzerin bildet,ständig   weiterentwickelt   und   viele   andere   Yoga-Arten   ausprobiert,weil ich die Vielfalt liebe und immer offen für neue Entdeckungen bin. Da     ich     neben     meiner     Arbeit     auf     der     Bühne     auch     als     Dozentin     und Workshopleiterin   für   Kinder   und   Jugendliche   im   Bereich   Tanz/Musical   tätig bin,     machte     ich     nach     meiner     Hot     Yoga-Ausbildung     (SunYoga     Berlin) zusätzlich     eine     Kinderyoga-Ausbildung     (Kinder     Yoga-Akademie     Thomas Bannenberg),sowie     eine     Fortbildung     für     Pränatal-Yoga     (Vishnus     Vibes Düsseldorf) und die Ausbildung für Yin Yoga bei Stefanie Arend. www.tinapodstawa.de
KI Yo Yoga   für   Kids              von 5 - 10
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