Awakening the heart

Awakening the Heart Workshop / Retreat mit Kakao-Zeremonie „Suche das Licht nicht im Aussen - finde das Licht in Dir und lasse es aus Deinem Herzen strahlen“ - Rumi Lasst uns zusammenkommen zu einem ganz besonderen Tag, der der der Öffnung und dem Strahlen unseres Herzens gewidmet ist ♥️ Das Herz wird in den spirituellen Traditionen dieser Erde als Zentrum unseres Seins, Sitz der Seele und Tor zur Selbsterkenntnis verstanden. Diese Erkenntnis des Selbst als Alles, das existiert, wurde sowohl von christlichen Mystikern als auch den Sufis und den indischen Yogis immer wieder umschrieben. Unser Herz ist nicht nur das Tor zum Göttlichen in uns, es ist zugleich für uns Menschen Mittelpunkt unserer Gefühle und unseres spirituellen Energiesystems. Ist der Zugang zum Herzen verschlossen, können wir nicht unser volles Potential und unsere volle Freude in diesem Leben erfahren. Diese energetischen oder emotionalen Blockaden können sich als physische Symptome, Depression oder auch einfach einem latenten Gefühl der Unzufriedenheit und des Unerfülltseins äussern, das wie ein Schleier über unserer Lebensfreude und unserem Glück liegt. Gleichzeitig fällt es uns oftmals schwer, uns wirklich einem anderen Menschen ohne Maske und ganz wie wir sind zu zeigen, wahre Nähe und Intimität zu erfahren und Liebe in der Tiefe zu empfinden und zu teilen. Finden wir Wege, unser Herz wirklich kennenzulernen, zu lieben, zu achten, zu beschützen und zu lernen, auf seine Stimme, unsere Intuition, zu hören, darf es sich in vollem Vertrauen in seiner ganzen Fülle öffnen und uns seinen Reichtum und seine Schönheit erschliessen. Wir werden an diesem Tag gemeinsam tief in die Schönheit unseres eigenen Herzens eintauchen und uns mit der einzigartigen Energie der Liebe, die in uns allen wohnt, verbinden. Wir werden herzöffnende Praktiken lernen und in dieser Herzensenergie, dem Feld, das wir als Gruppe zusammen kreieren, dürfen wir uns voll und ganz öffnen, ganz wir selbst sein und uns und unseren Mitteilnehmern in der Tiefe begegnen. In diesem Workshop werden wir das tantrische Yoga kennenlernen und praktizieren, mit Positionen, die die Öffnung unseres Herzens unterstützen, Atemübungen und Meditationen anwenden, die das Herz, unser inneres Zentrum und den Sitz unserer Seele strahlen lassen, mit Übungen, die helfen, uns selbst und unsere Emotionen besser kennenzulernen sanft Blockaden lösen, herzöffnende und -wärmende indische Mantren und südamerikanische Lieder singen und mit echtem zeremoniellen Kakao aus Guatemala eine tiefe Reise nach innen antreten. Ihr seid alle herzlich willkommen, Vorkenntnisse sind nicht nötig!

mit Julia Akacia Samstag 05. Sept. 2020 10:30 - 19:30 Uhr 90,00 €

Tantra Yoga Teacher Ashtanga Yoga Teacher Dipl. Pädagogin Rebirthing Breathwork Facilitator

mit Kakaozeremonie