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Yin Yoga im herbst
mit Noelle Millewski 06. November 2018 11:00 - 13:30 Uhr   30,00 €
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Yin Yoga im Herbst Der Herbst ist da! Mit    all    seinen    Farben    und    Gerüchen,    windig    und    wechselhaft.    Wir erleben    eine    Zeit    des    Übergangs    und    der    Veränderung.    Die    Natur bereitet   sich   auf   den   Winter   vor,   löst   sich   von   überflüssigem   Ballast und sammelt ihre Energie. Ein   idealer   Zeitpunkt,   um   Körper,   Geist   und   Seele   auf   einen   nährenden Winter   vorzubereiten.   Nach   einem   aktiven   Sommer   bereiten   uns   auf Ruhe, Passivität und innere Einkehr vor. Deshalb   tut   es   uns   gut,   schon   im   Herbst   Überflüssiges   loszulassen   und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. Wir   lassen   alles   Energieraubende   gehen!   Passend   dazu   bringen   wir   die Energie in Lunge und Dickdarm zum Fließen.
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