Vom Wasser zum Holz Der Winter ist die Wandlungsphase des Wasserele- ments. Im Winter war es lebenswichtig, die Energie zu bewahren und damit zu haushalten, sich buchstäblich mehr in die warme Behausung zurückzuziehen. Das Element Wasser speichert Nährstoffe, Temperatur und unsere Ursprungsenergie. Der Frühling ist die Wandlungsphase des Holzelements. Die Natur erwacht langsam aus ihrem Winterschlaf und signalisiert, dass eine neue Phase ist beginnt. Das Element Holz ist geprägt von neuer Energie, Bewegung, Kraft und Dynamik. Mit dieser Yin-Yoga-Praxis kommst du wieder in den Fluss und lässt deine Energien erwachen! Workshopgebühr: 35,00 € Katja Schab Was mir beim Yoga wichtig ist Für mich bedeutet Yoga viel mehr, als nur den Körper in verschiedene Haltungen zu bringen oder ihn stark und flexibel zu machen. Es ist die innere Haltung, mit der ich Asanas einnehme, darin verweile und sie wieder verlasse. Wie schon Iyengar sagte: “Es ist nicht wichtig, ob du mit den Händen an die Füße kommst. Viel wichtiger ist, was du auf dem Weg dorthin lernst.” Katjas Webseite