Chakra Yoga 2
mit Noelle Millewski 28. Noevmber 2019 11:00 - 13:30 Uhr   33,00 €
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Chakrayoga Workshop Teil 2 (Nabel-, Kehl- & Stinchakra) Das    Wort    Chakra/Rad    beschreibt    kreisförmige    Energiewirbel    im    Körper. Chakras   sammeln,   transformieren   und   verteilen   die   sie   durchströmende Energie.   Sie   sind   die   Kraftorte   unseres   Körpers.   Jedem   Chakra   wird   eine bestimmte     Farbe,     ein     Symbol,     ein     Mantra,     ein     Element,     aber     auch bestimmte    Körperfunktionen,    Eigenschaften    und    Entwicklungsaufgaben zugeordnet. Ausgewählte      Asanas/Yoga-Körperübungen,      Pranayamas/Atemübungen, Mudras/Handhaltungen,           Konzentrations-,           Visualisierungs-           und Meditationstechniken    sowie    Mantra-Rezitationen    wirken    direkt    auf    die Chakras ein und werden in unserem Workshop geübt. Die    drei    oberen    Energiezentren    (Herz-,    Kehl-    und    Stirnchakra)    werden harmonisiert    und    gereinigt,    um    eine    Offenheit    zu    schaffen    aus    der Mitgefühl,    Authentizität    und    ein    Zugang    zu    deiner    Intuition    entstehen kann.   All   unsere   Gedanken,   Gefühle,   Eigenschaften   und   Wahrnehmungen hängen    mit    der    Energie    in    unseren    Chakras    zusammen.    Sind    wir    in Harmonie   dann   drehen   sie   sich   schnell,   leuchten   stark   und   ihre   Farben   sind klar.   Du   wirst   dich   erleichtert   fühlen,   angenommen,   klar   und   verbunden mit deiner inneren Weisheit! Du   kannst   auch   an   diesem   Workshop   teilnehmen,   wenn   du   den   1.   Teil nicht besucht hast. Wir steigen so ein, dass es für alle passt!
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