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Kursdauer: 8 Übungseinheiten

jede Woche  8 x 105 Minuten

Yogakenntnisse: Beginnerkurs bei deinyoga oder anderen Yogaschulen

Kursgebühr: 130,00 €

                          ermässigt 104,00 €



Du hast einen Beginnerkurs bei uns gemacht und möchtest nun mehr über deinyoga herausfinden?

 

Erweitere und vertiefe deine Yogapraxis!

In diesem Kurs vertiefst du die schon geübten Yogastellungen, intensivierst die yogischen Atemübungen, übst einige neue Variationen im Sonnengruß und übst längere Zeit zu meditieren. Die Yogastellungen werden allmählich genauer und länger gehalten.


Wenn du das möchtest, wirst du zudem Schritt für Schritt an fortgeschrittene Yogastellungen wie dem Kopfstand oder der Krähe herangeführt.  


Die 8 Wochen des Kurses geben dir reichlich Zeit, dein Yoga zu vertiefen und zu mehr Kraft, Beweglichkeit und innerer Ruhe zu finden

Yoga Aufbaukurs - Level 2                    ab 17.01.2018   20:00 Uhr Mit Stefan Wollberg & Kathrin Kamat Kurs buchen

Hiermit buche ich verbindlich folgenden Kurs

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